Agiliitoa

Agiliitoa
Persjättö

tiistai 7. tammikuuta 2014

Aikoja

Käväistiin hallilla pikkutreeneissä, me otettiin vaan aikoja puomilla ja kepeillä. Laitan ne tänne ylös niin ovat tallessa.

Puomilla kontaktilta kontaktille noin 3,2 sekuntia, kuumennettuna 2,41 sekuntia (parhaat tulokset). Aikamoinen ero ja vieläkin on mahdollista saada sekunteja pois. Eipä taideta treenata muita kun kuumennettuja kisojen välissä :)

Kepeillä nopein suoritus 2,63 sekuntia, palkalla on väliä. Possuostoksille on lähdettävä! Kepeilläkin taidetaan pysytellä nyt noissa apupalkatuissa/kuumennetuissa versioissa! Nyt oli 4 verkkoa, mutta luulen et niitä ei tarvita.

Odottaessa treenattiin taas paikkamakuuta, kun liikuin ja juttelin muiden kanssa, pysyi hyvin, mutta kun olin paikoillani Yojo alkoi vaihtamaan asentoa eikä meinannut pysyä paikoillaan. Lopetin lyhyeen onnistuneeseen sellaiseen.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti