Edistystä?

Nyt on päästy treenaamaan ihan hyvää tahtia, kun on ihan tekemällä tehnyt tilaa kalenteriin, jotta pääsee eteenpäin. Vieläkin enemmän saisi olla lyhyitä treenejä, mutta omat vapaat ja hallin käytettävyys eivät aivan kohtaa, vaikka olen jo käynyt Homeetan puolellakin treenaamassa. Illat kun on täynnä vakituisesti treenaavia porukoita...

Lähtötasotestien teko on jatkunut pujottelun ja puomin teolla. Pujottelussa oli erilaisia kulmia lähettäen ja ne toimivat kohtuullisen hyvin. Ainut, jossa koira ei kääntynyt enää kunnolla oli todella haastava avokulma. Sama oikealle kääntyminen on ollut nyt haastavaa muuallakin tekemisessä ja keskiviikolle olikin varattu Suvi hieromaan, mutta ollaan oltu kipeänä kotona, joten sen joutui perumaan. Uusi aika on reilun viikon päästä, josko Suvi saisi paikat auki tai osaisi kertoa jos viedä muualle tutkittavaksi. Olen pari kertaa venyttänyt koiraa, pitäisi tehdä useammin. Pujottelusta puuttuu myös se kiihko, joka on joskus ollut, jos senkin saisi takaisin vielä.

Kontakteista on tehty puomia ja vähän A:ta. Puomilla pysähtyi hyvin (paria läpijuoksua lukuunottamatta) ja piti paikan, kun olin rinnalla, edellä tai maksimissaan metrin taaempana. Pitää tehdä paljon treeniä etupalkan kanssa. Ja edelleen vahvistaa pysähtymistä, huomaa että A:n juoksun opetus sekoittaa hieman pienen valkoisen ajatuksia. A:lla on päästy tekemään äärettömän vähän toistoja siihen määrään nähden mitä pitäisi pystyä. Tekeminen on ihan hyvä enemmän tulee onnistumisia kuin virheitä. Olen miettinyt, josko pitäisi tehdä vielä esim matalammalla A:lla niitä tai väkertää johonkin sopivaan paikkaan joku sen tyyppinen lautahässäkkäviritelmä, ettei aina tarvisi käydä hallillla treenaamassa kun ei ihan pääse... Tarvin isomman pihan!!!!

Siinä hieno video meidän juoksuA:n kunnosta :P Hidastettuna just ja just näkee, kuinka osuu aika tuonne yläreunaan. Lisää ja parempaa kuvamateriaalia kaivataan :D

Startattiin hyppärillä 2 viikkoa sitten Kouvolassa. HYL tuli, irtosi väärille esteille!! Kepeiltä olisi pitänyt kääntyä oikealle niin ottikin putken edestä ja irtosi vielä ylimääräiselle hypylle senkin jälkeen, olin vaan äärimmäisen tyytyväinen, koska sitähän tässä on haettu, että koira kulkisi taas. Loppurata sujui paremmin ja toivottavasti koira ei huomannut tehneensä "virheitä". Kokeilin ihan peruskäännöstä rytmin muutoksella loppusuoralla ja se toimi! Hieman ajoituksessa vielä viilaamista, mutta silti!

Timon valmennuksessa viime viikon torstaina tuli myös paljon onnistumisia ja lopulta lähes koko rata puhtaasti läpi (viimeiset 2 estettä jäi tarkoituksella pois). Puolivalssilla sai hyvin käännettyä koiran, kokeilin niistotyyppisesti päällejuoksua ja sekin toimi valtaosan kerroista, kepeille oli vaikea avokulma ja saatettuna koira taipui sinne hyvin ja pystyin vedättämään sekä tekemään persjättöä siihen. Puomilla tuli pari virhettä, mutta pääsääntöisesti pysyi hyvin. Treenissä oli myös lähdössä kiihdyttäminen, Timo piti kiinni ja Yojo ihan huusi ennen kuin pääsi irti!

Eilen oli hyppytekniikkapäivä Hennin kanssa, perussarjaa (7 estettä) ja set point. En olisi jaksanut juosta kun ollaan oltu vatsataudissa koko viikko. Perussarjalla koira kävi alkuun vähän kuumana, vaikka palkkana oli lihapullaa. Muutama toisto ja se rauhoittui, malttoi hypätä kaikki esteet. Vauhtia kun oli aloituksessa, alkoi viimeiset 2 estettä mennä taas yhdellä loikalla... Lisää voimaa/malttia? Video tulee kun Henni saa sen kasattua.

Set point sujui, omaan silmään se meni hyvin, mutta katsotaan vielää hidastuksena videolta. On se vaan pirun vaikeaa yrittää arvioida milloin menee hyvin ja milloin ei!

Kotona ollaan tehty kahdella tasapainotyynyllä jalkojen nostoja sekä leikitty ja tehty temppuja. Kun lumi sulaa, saa myös set pointin hoidettua kotona. Helpottaa hieman. Ajattelin myös kyhätä kavaletit perussarjaa varten, ne ei vaan mahdu tohon mun pihalle enkä ole aivan varma uskallanko tehdä tuossa ulkopuolella fasaanivaaran takia. Saalisvietti on kiva silloin kun ei satu riistaa eteen tai sen jahtaaminen on sallittua.

Vielä on aika reilusti hommaa ennen seuraavaa TT valmennuspäivää, en ole ihan varma saadaanko kaikkia kotitehtäviä tehtyä, mutta yritetään! Keinun kontaktitehtäviä olisi tarkoitus tehdä tänään, huomenna Helin valmennus ja maanantaille pitää kehitellä vielä jotain, luultavasti keppihommia. Valmennusta hieman varjostaa seuralaisten purnaaminen siitä, että saimme luvan järjestää möllikisoja kustannusten pienentämiseen. Ilmeisesti 10 vuotta sitten se ei ole ollut mahdollista. Luulisi, että asioiden muuttuminen olisi hyvä juttu ja kannustaisi muitakin kokeilemaan/kehittämään toimintaa, mutta kun nyt on Kouvolasta kyse niin ainut vaihtoehtohan on vaan purnata asioista... Muissa seuroissa onnistuu kyllä talkoilu vaikka yksittäisten henkilöiden tukemiseen ulkomaan kisoja varten :P

Irtoamista ja hyppytekniikkaa

Kotiläksyjen teko alkoi tänään kunnolla, kotona on tehty vähän temppuja ja kehonhallintaa viikolla. Rakennettiin hallille irtoamiseen tarkoitettu harjoitusrata, jossa sai juosta sekä koira että ohjaaja. Yojokin yllättävän paljon kyselee suoralla ohjeita. Laitoin palloa putken toiseen päähän, jotta alkoi kulkemaan paremmin eteenpäin ja se toimi tosi hyvin. Lisää vaan vielä irtoamistreeniä, jotta saadaan vauhtia takaisin sitäkin kautta.

Lisäksi lämmittelynä oli set point -harjoitus. Ei hyvä eikä huono, voimaa kaivataan lisää takapäähän!

Tehokasta treeniä

Viime viikonloppu meni agilityä treenatessa Kirkkonummella NAS areenalla. Hirmu kiva viikonloppu, meidän valmennusporukka on ihan mahtava! Aloitettiin perusasioita kertaamalla ja itselle ainakin tuli ihan kunnon pudotus maan pinnalle kun ei tuo koira ole ihan parhaassa kunnossa vielä eikä se käänny kunnolla hypyillä. Lauantaina oli Teemun luentoja mm. aiheesta koiran ja ohjaajan oppiminen agilityssä, rytmitys ja ohjaus. Käytännön treeneinä oli hyppytekniikka ja rytmitystä Marin ja Tiian opeissa. Sunnuntai alkoi sheippaamisen luennolla ja jatkui saman teeman treeneillä, toisella puolella oli Teemun ratatreeniä.

Eli alkoi kehonhallinta ja hyppytekniikka treenit, oman rytmityksen treenit sekä koiran kääntötreenit. Myös estefokusta pitää taas alkaa vahvistamaan, olisin niiiiiiin tyytyväinen jos toi aivan reikäpäänä juoksisi edes joskus "väärille" esteille taas. Nyt on varattu Homeetan hallia sekä seuran hallia treeneihin ja oman kunnon kohotustakin pitäisi ehtiä harrastaa jossain välissä. Tällä viikolla ei ole ollut aikaa treenata kuin kotona päivittäin: sheippausta (kaapin ovea kiinni ja pyörimistä etujalat tasapainotyynyllä) ja kehonhallintaa ristikkäisiä jalkoja nostamalla.

Olen erittäin kiitollinen seuralle, joka auttoi mahdollistamaan treeniryhmän perustamisen, juuri tällaista perseelle potkimista kaipaan ja heti saa myös omaan kouluttamiseen lisää ideoita ja oppia!!

Jotain Uutta tälle vuodelle

Heippa hei pitkästä aikaa! Melkonen määrä tapahtumaa on mahtunut näihin "hiljaisiin" 4 kuukauteen ;) Eikä tuo "hoitokoirakaan" ole mihinkään hävinnyt, kainalossa tuhisee sohvalla. On saatu agilityssä pari nollaa lisää Yojon kanssa, yksi tuplakin! Sitten jäätiinkin kisatauolle ja aloitettiin juoksukontaktin treenaus boksilla sekä vauhdin lisäys radalla. Yojo sterkattiin marraskuun lopulla ja se aiheuttikin reilun kuukauden treenitauon. Nyt on palailtu toimiin ja viime treeneissä se tekikin hyviä kontakteja, pysähdys puomilla ja juoksu A:lla. Nyt vaan lisää treeniä ja pikkuhiljaa möllikisojen kautta radoille!! Treeniä tuleekin kun Timon valmennukset jatkuvat ja aloitetaan myös KSSK TehoTeamissä tämän kuun lopulla oikein tehovalmennus :)

Luolilla on käyty pari kertaa ja saalismäärä noussut huimaan 13:sta. Eipä tuo siellä taidoillaan vakuuta, joten ajattelin sen kanssa kuitenkin keskittyä heti täysillä agilityyn kun siellä se pärjää! Jätetään luolahommat koirille, jotka sen hallitsee :P Jonkun kerran voi mennä naurattamaan sinne ihmisiä, mutta eiköhän tuon taidot ole nyt nähty.

Aku on kehittynyt tänä aikana myös ihan kivasti, treenimäärään nähden nopeasti. Pysäytyskontakti on hyvällä mallilla, kokeiltu jo pyöräyttämällä puomin alastulollekin ja hyvin toimii. Kepeillä on 6 verkkoa, joista yksi on vaan "rullalla".  Ei sillä vauhtia ole hirmuisesti, mutta yllättävän hyvin jaksaa keskittyä nuoreksi urokseksi ja viimeksi tuli jo näpsäkkää kääntymistäkin yhdellä esteellä!

Kolmosten korkkaus

Aika kivasti meni kisat lauantaina, ekat kolmosten kisat ja kaksi nollaa ja välissä yliaikakymppi ;) Olen ihan tosi tyytyväinen ratoihin, kymppi oli oma moka ja koira oli kivasti kuulolla. Vauhtia vaan uupuu, noilla sai sijat 6 ja 7 ja etenemä 3,9 ja jotain agiradoilla, hyppärillä hiukan päälle 4. Tietää mitä treenata! Tosin tässä on nyt juoksujen jälkeinen elämäkin taas edessä eli sekin vähän vaikuttaa pari kuukautta...

Leikkikaveri tuli kylään kuukaudeksi, kolmas päivä ja nyt sopivat jo samaan häkkiin ja painivat kotona :)

Kolmosiin kolmosiin kolmosiin!!!

Jee, tänään saimme viimein kakkosista puuttuvan nollan ja SERT -> kolmosiin! Pääsen kisaamaan piirinmestaruuksiin jo tänä syksynä, kivaa!! Ilmotin myös Kotkaan ekoille kolmosten radoille, pääsee testaamaan miten siellä kulkee :) Nollajahti SM:iä varten alkaa ja ehkä pitäis opetella pikkuhiljaa ohjaamaan koiraa, onneks Timo ja Heli auttaa!

Mitään saada aikaiseksi

Näkee vähän ehkä tän vuoden päivitystenkin määrästä, että juuri mitään ei oo tehty. Tai vähän kaikkea mutta ei kunnolla mitään. Joka lajissa olisi hirveä määrä treenattavaa eikä ole ollut aikaa/rahaa/terveydentila sellainen että olisi pystynyt. Josko syksyä kohti taas paranisi tekeminen! Nyt on paikka Timo Rannikon valmennuksiin kuukausittain ja jos omalla ryhmäpaikallakin jaksaisi taas käydä torstaisin. Nyt Yojolla on juoksut, joten tehdään vaan jotain pientä kotona.

Tokossa pitäis saada seuraaminen kuntoon. Tänään treenattiin vähän, pitäis tehdä useammin pikkupätkiä niin pääsis eteenpäinkin. Tällä hetkellä koira on hyvin hetkittäin ihan jalassa kiinni ja tarjoaa hyvin paikkaa. Sitä vahvistamaan, vahvistamaan ja vahvistamaan! Perusasennot on paremmat kun aikoihin, jossain kohtaa veti joka kerta itsensä ihan vinoon. Uusien alo sääntöjen liikkeet on suunnilleen hallussa, joten kun seuraaminen sujuu niin kokeeseen!

Vesiriistakokeet korkattiin kaksilla kokeilla, enempää ei päästäkään kokeilemaan juoksujen takia, joten treenataan ensi vuotta varten. Nouto kuntoon, jolloin jälki ja nouto sujuis hyvin, ja hakua laajemmaksi. Ei ihan mahdoton tehtävä ykköstulokseen! Tänään noudettiin käpyjä äidin pihalla, siitä se lähtee.

Agility on siinä mielessä hyvällä mallilla, että se valmennuspaikka aukesi. Vielä lisää vapaa-aikaa niin ehtisi treenaamaan. Ja niveltulehdukset sais rauhottua, koska se olen mä joka tarvis paremman kunnon ja liikettä radalle. Helin valmennuksessa viikko sitten sujui ohjaukset tosi hyvin, koiralla oli vauhtia ja sit nollan yrityksellä mulla loppui kunto kesken... Kai se on pakko jotain kotijumppaa alkaa tekemään kun minnekään salille tai ryhmäliikuntaankaan ei ehdi, ainakaan tällä hetkellä.

Pentua olen nyt katsellut ja etsiskellyt ja yksi taas alustavassa varauksessa olisi, katsotaan tuleeko sieltä minun uusi valkoinen vatipää! Kun aika ei aina riitä yhden kanssa niin hyvähän se olisi olla kaksi treenattavaa koiraa, hah! Toisinaan taas Yojo ei jaksa kaikkea sitä mitä olisi tarjolla ja pennun kanssa menee kuitenkin useampi vuosi, ennen kuin sen kanssa ollaan kisakunnossa niin tämä ajankohta on ihan loistava. Plus Monyn paikka vapautuu kuitenkin luultavasti kahden seuraavan vuoden sisään niin onhan se uusi oltava jo valmiiksi aukkoa täyttämässä...